Kilder til elektromagnetisk stråling, midler til strålingsbeskyttelse

Alle kan i dag læse rapporterne fra forskerne, der rapporterer om faren for eksponering for elektromagnetisk stråling (EMR), som miljøet er fuld af, på menneskekroppen. I de senere år er der blevet indsamlet flere og flere beviser, og vi kan nu sige det med sikkerhed elektromagnetisk stråling skadelig for menneskers sundhed.

Emnet for denne artikel vil være belysningen af ​​måder at beskytte mod elektromagnetisk stråling, hvis kilder allerede er velkendte enheder og strukturer. Informeret betyder bevæbnet. Overholdelse af de foreslåede anbefalinger giver dig mulighed for at beskytte dig selv så meget som muligt mod de skadelige virkninger af den ukontrollerede virkning af ekstern elektromagnetisk stråling.

Hold afstand

At bevæge sig væk fra strålingskilden kan i høj grad reducere dens virkning på din krop. Jo længere du er fra kilden, jo lavere er intensiteten af ​​den elektromagnetiske stråling, der når dig, jo lavere er sundhedsrisikoen. Hvad angår hverdagen, er alt enkelt her.Hvis afstanden fra din computer er mere end 30 cm, så er du sikker.

Afstanden fra kroppen til mobiltelefonen bør ikke være mindre end 2,5 cm - bare lad være med at bære mobiltelefonen tæt på dig, den ydre lomme på jakken er nu et sikkert sted at opbevare telefonen - det er mere sikkert end at bære den på snor lige over brystet. Derhjemme er det bedst at bruge et telefonstativ et sted på bordet. Et elektronisk vækkeur placeret på natbordet truer ikke noget, her er minimumsafstanden 5 cm.Men det er nødvendigt at bevæge sig mindst 25 meter væk fra elledninger og mobilmaster.

Begræns din nærhed til EMP-kilder så meget som muligt

Mange er vant til at sidde i timevis foran tv'et, stå i nærheden af ​​ovnen, mens maden tilberedes, vente på, at maden varmer op i nærheden af ​​mikrobølgeovnen, stå på et kontor i nærheden af ​​en fungerende kopimaskine, i nærheden af ​​en printer og alt muligt. dette er i intet tilfælde ikke harmløst. Bare gå et par skridt væk fra den fungerende EMP-kilde, du behøver ikke stå i nærheden af ​​den i lang tid, det absolutte minimum er nok - du tænder for den og går væk og lader enheden arbejde for sig selv.

Hvad angår tv'et, er der ikke noget galt i at se det på afstand og kun zoome ind efter behov, især for CRT-tv'er (med billedrør, der bruger teknologi fra det sidste årtusinde).

Tænd for apparater efter behov, hvis ikke, lad dem ikke være tændt

Elektromagnetisk stråling er iboende i mange enheder, som vi ofte efterlader unødigt. Sådanne enheder omfatter printere på standby, opladere, der efterlades tilsluttet, computere og fjernsyn, som vi nogle gange tænder i baggrunden.Disse er alle unødvendige kilder til de skadelige virkninger af EMP, som nemt kan undgås ved blot at slukke for enheden, når den ikke er nødvendig. Vær ansvarlig i din adfærd, nærm dig bevidst dannelsen af ​​miljøet omkring dig.

Find store strålekilder og vær forsigtig

Hvor ligger dit hjem? Elledninger gå mere end 400 meter fra dit hjem? Så er alt i orden, disse linjer vil ikke have en alvorlig effekt på dit helbred.Hvis du er i tvivl, så brug et fluxmeter (webmeter) og find de steder med den mest intense koncentration af EMP.

Elledninger er kilder til betydelig elektromagnetisk stråling, ligesom transformerkabiner og transformerstationer. Det er bedre ikke at være i en afstand på mindre end 5 meter fra transformerstationen såvel som i nærheden af ​​andre transformatorstrukturer, så lad ikke børn lege i nærheden af ​​dem. Bedst af alt, hvis afstanden fra celletårnene er 400 meter eller mere, så vil du helt sikkert være sikker.

Hold dig væk fra kraftige antenner

Se dig omkring efter kraftfulde tv-tårne ​​i nærheden. Undersøgelser viser, at det at bo i nærheden af ​​kraftige antenner bidrager til kræft og leukæmi, så prøv at vælge et opholdsområde, der er mindst 6 kilometer fra et tv-tårn.

Ledninger og apparater

Bestil en ekspertudtalelse for at vurdere niveauet af elektromagnetisk stråling fra de interne ledninger i din lejlighed. Elektriske ledninger og alle elektriske apparater forbundet til det er kilder til EMP.

Nogle almindelige enheder har et højt niveau af elektromagnetisk stråling, de skal holdes væk fra og i kontakt med dem i den mindst nødvendige tid.Det er bedst at erstatte en ofte brugt enhed med kraftig stråling med et mindre skadeligt alternativ, såsom en CRT-skærm (eller TV) for at erstatte den med en flad LCD eller LED, som er næsten fuldstændig EMI-sikker sammenlignet med CRT.

Vær ikke paranoid. En kvinde, der fønser sit hår tørt eller bruger en eller anden form for elektrisk hårstylingsenhed i et minut eller to om dagen, er usandsynligt, at hun bringer sit helbred på spil. En anden ting er en frisør, der bruger en hårtørrer en time om dagen.. Det er bedre for frisøren at vælge en hårtørrer med lav elektromagnetisk stråling. Det samme gælder for symaskiner.

Vær særlig opmærksom på soveværelset, her bruger du 8 timer på at sove. Hvis du ikke har brug for et elektrisk tæppe, så sluk for det, og tænd det eventuelt ikke ved høj effekt. Placer ikke en radio eller et elektronisk ur i nærheden af ​​puden. Bedst til netværksenheder, såsom digitale ure, i en afstand på en halv meter eller mere. Placer dem ikke ved siden af ​​dit hoved.

Hvor er hovedfordelingsboksen, der føder kablerne i din lejlighed? Den skal ikke være i soveværelset, og hvis den er i soveværelset, bør afstanden fra sengen til den ikke være mindre end 1,5 meter. Selvom hovedfordelingsboksen er placeret på en væg i et andet rum, bør afstanden fra den til sengen stadig ikke være mindre end 1,5 meter, da vægge er svage barrierer for EMP.

Mobiltelefoner

Ifølge nogle undersøgelser er det mobiltelefoner, der er hovedkilden til biologisk farlig elektromagnetisk stråling i dag, en type våben, der er lige så skadelige som rygning. Det er muligt at bruge fastnet - brug det.

Du behøver ikke tale længe i mobiltelefon, fordi du holder EMF-kilden tæt på dit hoved, så lange samtaler uden headset øger sundhedsrisikoen.

Det er bedst at ty til at bruge hovedtelefoner eller en højttaler, disse er meget praktiske enheder, der for det første frigør dine hænder, og for det andet beskytter de dit helbred (især mens du kører).

Det vil være mere gavnligt for barnet, hvis det begynder at bruge en mobiltelefon så sent som muligt, fordi hjernen stadig dannes, og kraniet er særligt sårbart over for indtrængen af ​​EMF der.

Hovedtelefoner er en god vej ud. Eksperter siger dog, at børn under 10 år har det bedre med ikke at bruge mobiltelefoner, og større børn har det bedre med høretelefoner.

Din arbejdsplads

Når man arbejder på et kontor eller produktionslokale, bør man holde sig fra kraftige elektriske apparater som varmeapparater, klimaanlæg, servere, printere osv. En afstand på 1,5 meter er det helt rigtige. Det samme gælder for neonlys og forgreningsdåser.

Som nævnt ovenfor bør computerskærme placeres væk fra medarbejdernes hoveder og helst LCD. Hvis en uafbrydelig strømforsyning virker, så viser emissionen fra den sig at være højere end fra computeren alene, så afstanden her er ikke 30 cm, som for skærmen og systemenheden, men 1,5 meter. Det er bedre at arrangere udstyret korrekt en gang i overensstemmelse med disse regler og arbejde roligt.

Undgå om muligt trådløse netværk såsom Wi-Fi, trådløse telefoner osv. De anses selvfølgelig for at være sikre for mennesker, men forholdsregler er aldrig overflødige.Mikrobølgestråling er ikke så harmløs som EMP fra elektriske ledninger.

Personsikkerhedsberegninger

Emissioner fra lavfrekvente kilder såsom ledninger kan være en daglig risikofaktor, så det er nødvendigt at måle niveauet af EMF, du udsættes for på arbejdet og i hjemmet. Et lavfrekvent EMP (netfrekvens) niveau på 1 milligauss, ikke mere, er tilladt, hvilket svarer til 24 milligauss-timer pr. dag. Det optimale er 20 mg-t.

For korrekt at afspejle det virkelige billede er det nødvendigt at opsummere niveauerne af alle EMF fra alle lavfrekvente kilder, der danner grundlaget for den mest skadelige EMF (inklusive baggrund).

For eksempel giver den samme hårtørrer, der arbejder på en afstand af 30 cm, 100 mg i minuttet, det vil sige, at hvis du bruger hårtørreren hver morgen i et minut, får du 1,67 mg-t pr. Et elektronisk ur nær hovedet i 8 timer med sine 4 mg vil give 32 mg-t under søvn, det vil sige, at du allerede overlapper grænsen, mens du sover, og det, du falder under i løbet af den vågne dag, bliver unødvendigt og mere - skadeligt ...

Lav en detaljeret liste over de elektriske apparater, du bruger i løbet af dagen. Registrer varigheden af ​​kontakt med hver af enhederne og værdien af ​​den magnetiske induktion. Multiplicer induktionen i milligauss med tiden i timer (1 minut = 0,0167 timer!), få ​​en milligauss time for hvert instrument, og tilsæt derefter.

Overvej nærhed til elledninger og andre faktorer. Denne metode er bestemt meget grov, selvom den giver dig mulighed for at lave et groft skøn over de lavfrekvente bølger og se risiciene.Efter en sådan tilnærmelse skal du foretage justeringer af din livsstil, så den samlede dosis af EMR-stråling ikke overstiger f.eks. 30 milligauss-timer om dagen.